SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • KREATYNOWY ZAWRÓT GŁOWY PROSTO Z USA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    misiek wyluzuj i nie tłumacz się jak narazie większości się to podoba co zrobiłeś i sam cię już podwiesiłem do swego artu pozatym takich ludzi co im się przyda jest własnie chyba większość natym forum a ci co wiedzom niech poprostu nie czytajom a piszom artykuły by tacy jak ja mogli je czytać i wiedzieć coraz wiencej

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10334 Data: 2005-09-24 18:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYLKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ledds bo tam bede w mnie zdemoralizowanym towarzystwie, a dzis jaram z ziomkiem i co sie okazalo on wlasnie z tamtą wrócił i jest tam pełno znajomych z miasta, starych jako nie narkomanów to złodzieji ale jak pracuja i zarabiają bez przypałow to chyba tak juz nie szaleją, mam taką lekka nadzieje bo chcialbym tez pracowac. problem ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2006-10-28 22:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w Karate Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Masz rację i widzę ,że umiesz czytać różne śmieci.Tylko szkoda,że jestes zbyt wpływowy jak małolat z podstawówki-taka przenośnia nie mająca na celu obrażania. Słabi odpadają silni zostają

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 11675 Data: 2003-04-24 12:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase; 70 kg; prosze o ocene;

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale popatrze jutro w sklepach i napisze jak na innych jest.. qazar fajnie ze do mnie zajrzales, lubie czytac Twoje tematy heh... Zmieniony przez - kamil____ w dniu 2009-06-25 01:19:15

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2009-06-25 01:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Humatrope HGH Lilly 5mg(15iu)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] - Możesz nie czytać nikt ciebie nie zmusza. - Jak mi się coś nie podoba to sie na to nie patrze i nie komentuje. - Nie zmienia to faktu że w EU jest to niczym innymn jak fejkem. Lilly nie robi tego hgh na europe. Tak wyglądajcego. Indie i Pakistan to kraj poniżej jakichkolwiek standartów. Chcesz to bij może przy okazji zapodasz coś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8487 Data: 2011-12-20 15:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiany w "suplemantacji"

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiedziałem, że misOO dzisiaj wybuchnie ZA ale jak znam życie to i tak potencjalnie zainteresowani nie będą tego czytac tylko ładować posty... ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2003-02-22 19:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ,ale w Twoim wypadku dieta będzie miała kluczowe znaczenie. Redukcja wiąże się z utrzymywaniem ujemnego bilansu kalorycznego. Zapraszam do naszego portalu, gdzie będziesz mógł skorzystać z narzędzi pomocnych w układaniu diety : http://potreningu.pl/diety Proponuje również czytać tematy podwieszone tutaj jak również w odżywianiu. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2012-03-01 14:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla boksera.

    Post
    Doping

    wojt4z4u naucz sie czytac, tak jak napisalem trenuje boks bo lubie i sram na to czy mi będzie lepiej czy gorzej a tak wogole to nie pierdziel mi ze masa w boksie nic nie daje bo jesli chodzi o boks stosowany na ulicy to gdybys wazyl 70 kg wiedzialbys jak cięzko zerwac z nog jednym ciosem ktory ma pol metra w lapie i trzeba się ostro nacwiczyc [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2008-06-24 11:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu. To jak to teraz napisałeś w ogóle jest nieczytelne jeżeli ma to być dieta do oceny. Jeżeli ktoś potrafi czytać pełne zdania to nie widzę problemu kolego, nie wiem czego tu nie rozumiesz ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2015-09-29 10:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ-która szkoła w Szczecinie? Początkujący

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    tomek82 Ty chyba nie umiesz czytać ze zrozumieniem,ale spoko. Raczej musi być grupa dla początkujących bo jak wszyscy mają być wrzuceni do jednego worka to ja dziękuje:) Dobrze by było jak by mógł się ktoś wypowiedzieć jak ma się sytuacja z top team? czy także jest podział na początkujących?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5183 Data: 2009-12-17 00:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki- robiłem więcej niż robie dlaczego ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co trawią jelita. Jak będziecie czytać o tej chorobie to się nie przestraszcie, bo to nie jest zbyt miłe . Ja oczywiście robię pomki około 4 sekund jedna i pompka jest pełna jak dotykam klatą podłogi. Może powinnem robić inne ćwiczenia, abym doszedł do wcześniejszej formy. Trenowałem 5 lat judo, ale z powodów choroby musiałem zrezygnować. Jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2003-03-12 23:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A myslisz ze co, ze jak bedziesz sie opier....to beda efekty. Albo jak bedziesz na silce robil klate i triceps tylko to beda efekty, albo jak nie bedziesz trzymal diety przy silce to beda efekty? Nie wierz w cuda, zafuaj mi tez przez to wszystko przechodzilem, przez robienie tylko klaty, przez pompki codziennie, przez olewanie diety. I co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2005-11-18 22:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcjna do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powrot do szkoly dobrze Ci zrobi, najlepiej tam gdzie ucza czytac. Przelicz sobie z podanego linka. Nie cwaniakuj, dobrze jest przeliczone jak chcesz kozaczyć to udowodnij screenami że złe mam obliczone ;)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2017-06-23 21:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening regresywny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co wy wogle wyskakujecie z jakimis treningami roztrenowujacymi!!?? Czy wy nie umiecie czytac co to za rodzaj treningu? Wyraznie napisane jest czarno na bialym co i jak nalezy robic, a wy dalej sie upieracie przy jakims swoim roztrenowaniu. To jest poprostu nowa metoda treningowa, ktora ciezko wam przyjac do swiadomosci i nie potraficie [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 17035 Data: 2006-12-29 22:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >PLAN<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ma to jak mobilizacja Soga az Ci dam bo rzadko komu sie chce czytac i robią bład

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2005-02-15 13:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na bieg 3000m

    Post
    Inne dyscypliny

    ile masz lat??? biegasz regularnie czy tylko od sprawdzianu na wfie do sprawdzianu??? no przyznam że ciekawe masz te dolegliwości:]......... hehe a może masz jakieś uczulenie na pot?????? i po biegu 12 minutowym zdąrzysz się spocić.... i może cię mrowi.... jeżeli nie biegasz regularnie to może być objaw nadmiernego zmęczenia ! ja na przykład po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15908 Data: 2007-04-13 23:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THYROTHERM CZY DYMA BURN???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamowilem juz Dyma, dopiero pozniej zaczalem czytac co lepsze ale kij tam, najwyzej dokupie jeszcze thyro, jak patrze to cena przystepna. ludzie to inna kategoria produkt z efka a bez tlumacz to gosciowi, ktory dal sie nabrac na tani chwyt marketingowy Dimatize, myslac ze Ephedrina to Ephedrine Zmieniony przez - Klejcun w dniu 2007-05-13 16:02:46

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 14787 Data: 2007-05-13 16:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol glowy + badania krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja mialam podobne objawy, glowa bolala mnie chronicznie - prawie codziennie przez kilka, a bol byl praktycznie nie do zniesienia (a przeciez trzeba jakos funkcjonowac) wyniki krwi mialam doskonale, cisnienie niskie (nizsze niz Twoja dziewczyna) robilam po kolei wszelkie mozliwe badania poczynajac od badan tarczycy, hormonow, a na tomografi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17761 Data: 2005-08-17 13:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo szczęśliwy" z faktu, że Glover Teixeira pokonał Thiago Santosa w głównym pojedynku wieczoru gali UFC Fight Night 182. Jon Jones walczył zarówno z Gloverem Teixerą jak i Thiago Santosem. "Bones" pokonał Teixeirę na UFC 172 w 2014 roku przez jednogłośną decyzję, a później pokonał Santosa po kontrowersyjnej niejednogłośnej decyzji na UFC [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2020-11-09 16:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak chcesz wiedzieć jak najwięcej to zacznij czytać podwieszone tematy... Zadajesz głupie pytania, chcesz brać jakieś tabletki na odchudzanie to sobie bierz. Jedni się uczą na swoich błędach a inni na cudzych. Jak jesteś oporna na wiedze to testuj na sobie, potem wyciągniesz wnioski. Zmieniony przez - najdus w dniu 6/14/2019 2:39:40 PM

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2019-06-14 14:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)